봄 63. 상단의 두뇌개혁, 중단의 심폐기능 개혁, 하단에 정신의 점 찍어 운기조식하기
원문
봄 63.
상단의
(上段)
두뇌개혁,
중단의
(中段)
심폐기능
(心肺機能)
개혁,
하단에
(下段)
정신의
(精神)
점
찍어
운기조식하기
(運氣調息)
상단인
(上丹)
두뇌개혁이란
비좁고
어두운
좌뇌본위에서
드넓고
은은한
우뇌본위로
전환함이요,
중단의
(中丹)
개혁이란
심폐기능의
(心肺機能)
향상으로
두뇌가
냉랭하고
(冷冷)
몸이
설설
끓어
아프지
않으니
머리는
차고
몸은
뜨거우니
텅비고
고요하고
맑고
밝아서
괴롭지
않으니
건전한
(健全)
정신에
건강한
(健康)
신체가
이루어지니
나갔던
정신이
신체의
중심인
하단전으로
(下丹田)
돌아와
뿌리를
내리니
하단전이
주동이
(主動)
되어
운기조식으로
(運氣調息)
손바닥
발바닥을
위시한
온몸을
뜨겁게
하고
머리는
서늘하게
하여
금강불괴신이
(金剛不壞身)
되어
무병장수
(無病長壽)
하니
인간개벽
(人間開闢)
이루어지도다.
