봄58. 두뇌호흡이란?
원문
봄58.
두뇌호흡이란?
영체인
(靈體)
정신이
(精神)
몸과
마음으로
된
육체에
(肉體)
들어
마음이
통치하던
정권을
정신이
다스리는
정권으로
교체하면
(交替)
이고가
관장하던
목숨의
호흡이
정신이
관장하는
생명의
호흡,
단전호흡으로
바뀌어
호흡자재가
(呼吸自在)
되는
바
하단전과
(下丹田)
코를
하나의
의식으로
(意識)
작용하면
저절로
운기가
(運氣)
되어
코로
공기
중의
냉기를
(冷氣)
들이
마시면서
하단전을
(下丹田)
힘차게
불쑥
내밀어
상단전인
(上丹田)
두뇌까지
냉기를
(冷氣)
밀어올려
머리의
화기를
(火氣)
냉각시키면
머리를
서늘하게
만들어
주는
바
이를
일러
두뇌호흡이라고
할
것
입니다.
단전호흡의
전반부로서
(前半部)
코로
외부의
찬
공기를
흡입하여
(吸入)
머리까지
밀어올리는
수승작용을
(水昇作用)
하는
단전호흡을
부분적으로
두뇌호흡이라고
할
만
합니다.